top of page
Blog | Αναστασία Μάμαλη Ψυχολόγος | Κηφισιά
Search


«Καθρέφτη καθρεφτάκι μου». Πώς η τεχνητή νοημοσύνη αποκαλύπτει την ψυχή μας;
Η τεχνητή νοημοσύνη εισέβαλε στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια, δημιουργώντας αντιφατικές στάσεις στην κοινωνία. Ο όρος «τεχνητή νοημοσύνη»...
Anastasia Mamali
Sep 21, 20232 min read
0 comments


Πώς μπορεί η σχέση βρέφους - μητέρας να επηρεάζει στην ενήλικη ζωή; Η Θεωρία του Δεσμού
«Όταν σταμάτησα να βλέπω τη μητέρα μου με τα μάτια του παιδιού, αντίκρισα τη γυναίκα που με βοήθησε να γεννήσω τον ίδιο μου τον εαυτό»....
Anastasia Mamali
Sep 21, 20235 min read
0 comments


Η ψυχαναλυτική προσέγγιση της εφηβείας
Η εφηβεία είναι η περίοδος κατά την οποία ξεκινούν τα πρώτα σημάδια της ήβης καταλήγοντας στην ενηλικίωση του ατόμου. Είναι μια περίοδος...
Anastasia Mamali
May 3, 20232 min read
0 comments


Οι ψυχολογικές διεργασίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη σηματοδοτεί μια περίοδο έντονων ψυχικών ζυμώσεων και για τους δύο γονείς, η οποία θα καταλήξει στην αναδόμηση της ταυτότητάς...
Anastasia Mamali
May 2, 20232 min read
0 comments


Πώς μπορεί η σχέση βρέφους – μητέρας να επηρεάζει στην ενήλικη ζωή;
«Όταν σταμάτησα να βλέπω τη μητέρα μου με τα μάτια του παιδιού, αντίκρισα τη γυναίκα που με βοήθησε να γεννήσω τον ίδιο μου τον εαυτό». ...
Anastasia Mamali
Apr 26, 20236 min read
0 comments


Η σημασία της Γλωσσική Ανάπτυξη σε Παιδιά Βρεφονηπιακής Ηλικίας
Η Γλωσσική Ανάπτυξη κατά την Προσχολική Ηλικία Η χρήση της γλώσσας ξεκινάει στα βρέφη περίπου τον 9ο με 14ο μήνα της ζωής τους και...
Anastasia Mamali
Apr 25, 20234 min read
0 comments


7 Τρόποι να διαχείρισης του άγχους και της ανησυχίας
7 Τρόποι να διαχείρισης του άγχους και της ανησυχίας 1. Διαφραγματική αναπνοή Tί είναι; Η συνειδητή προσπάθεια ελέγχου μιας αυτόματης...
Anastasia Mamali
Apr 25, 20233 min read
0 comments


Πώς μπορώ να μειώσω τις εκρήξεις θυμού των παιδιών;
Κάθε γονιός έχει περάσει από το στάδιο του τσακωμού όταν το παιδί ζητάει επίμονα να του αγοράσει ένα νέο παιχνίδι ή να αποφύγει μια μέρα...
Anastasia Mamali
Apr 19, 20232 min read
0 comments


Όταν το πένθος μας χτυπάει την πόρτα
Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε βαθιά θλίψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου. Μην πιέζετε τον εαυτό σας να νιώσει καλύτερα ή...
Anastasia Mamali
Feb 2, 20232 min read
0 comments


Τα ύπουλα σημάδια της κατάθλιψης
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί ένα επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος. Επηρεάζει το πώς...
Anastasia Mamali
Feb 2, 20231 min read
0 comments


Πώς επηρεάζονται τα παιδιά από ένα «σκληρό» διαζύγιο;
Ο χωρισμός των γονιών και το διαζύγιο είναι συνηθισμένα στις μέρες μας. Ενώ ο χωρισμός μπορεί μερικές φορές να είναι η καλύτερη επιλογή...
Anastasia Mamali
Feb 2, 20232 min read
0 comments


Ζήλια ανάμεσα στα αδέρφια & τρόποι διαχείρισης
Τί είναι η ζήλια; Η ζήλια είναι ένα κουβάρι από συναισθήματα που περιλαμβάνει το φόβο, το θυμό και τη λύπη ή ακόμα καλύτερα, ένα...
Anastasia Mamali
Jan 13, 20234 min read
0 comments


Πώς να μάθω στο παιδί μου να χάνει με αξιοπρέπεια;
Παρόλο που είναι απολύτως φυσιολογικό το παιδί μας να απογοητεύεται όταν χάνει σε κάτι για το οποίο έχει δουλέψει σκληρά, όπως π.χ. ένας...
Anastasia Mamali
Jan 13, 20232 min read
0 comments


Πώς εξερευνούν τα παιδιά ανά ηλικιακό στάδιο; 5-8 ετών
(μέρος 2ο) Από 5 μέχρι 6 ετών το παιδί μπορεί: •Να έχει πάρα πολλές γνώσεις γύρω από ένα συγκεκριμένο αντικείμενο που το ενδιαφέρει πολύ...
Anastasia Mamali
Jan 13, 20232 min read
0 comments


Πώς εξερευνούν τα παιδιά ανά ηλικιακό στάδιο; 0-5 ετών
(μέρος 1ο) «Το ταξίδι μετράει και όχι ο προορισμός, T.S. Eliot» Τα παιδιά έχουν φυσική περιέργεια για τον κόσμο. Η ανάγκη τους για...
Anastasia Mamali
Jan 13, 20232 min read
0 comments


Βίαιη πορνογραφία & επιδράσεις στους εφήβους
Διάρκεια ανάγνωσης: 5 λεπτά Καθώς η πορνογραφία γίνεται όλο και πιο διαθέσιμη, έχει παρατηρηθεί ότι η έκθεση των εφήβων σε σεξουαλικό...
Anastasia Mamali
Jan 13, 20232 min read
0 comments


Revenge Porn ή αλλιώς Εκδικητική Πορνογραφία: Τί είναι;
Τα τελευταία χρόνια το revenge porn έχει λάβει τεράστιες διαστάσεις κυρίως επειδή διευκολύνεται μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και...
Anastasia Mamali
Dec 20, 20222 min read
0 comments


Τί προσφέρει ένας καλός θεραπευτής;
«Ολοκληρωμένος άνθρωπος: ένας άνθρωπος που μπορεί να είναι όλο και περισσότερο οι δυνατότητές του», Carl Rogers. Βασικός στόχος ενός...
Anastasia Mamali
Nov 29, 20222 min read
0 comments


Οι άνθρωποι ταράζονται απ’ τα γεγονότα ή από τις σκέψεις τους γι’ αυτά;
«Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα, ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα». Επίκτητος Ας φανταστούμε ότι είμαστε θεατές σε μια θεατρική...
Anastasia Mamali
Nov 29, 20222 min read
0 comments


Γιατί να κάνω συστημική-οικογενειακή ψυχοθεραπεια;
«Γιατί αντιμετωπίζει τον πόνο που μπορεί να προκύπτει από το οικογενειακό περιβάλλον». Satir Η οικογενειακή θεραπεία αντιμετωπίζει τα...
Anastasia Mamali
Nov 29, 20222 min read
0 comments
bottom of page