Γιατί να κάνω συστημική-οικογενειακή ψυχοθεραπεια;

«Γιατί αντιμετωπίζει τον πόνο που μπορεί να προκύπτει από το οικογενειακό περιβάλλον».

Satir

Η οικογενειακή θεραπεία αντιμετωπίζει τα προβλήματα που παρουσιάζουν οι άνθρωποι στο πλαίσιο των σχέσεών τους με σημαντικά πρόσωπα στη ζωή τους όπως η οικογένεια ή το επαγγελματικό περιβάλλον. Είναι μια ευρέως αναγνωρισμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, που ασχολείται πρωτίστως με το οικογενειακό σύστημα ως κοινωνική μονάδα, σε αντίθεση με άλλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις όπως η ψυχοδυναμική ή η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, που εστιάζουν κυρίως στο άτομο και κυρίως στην ενδοσκόπηση.

Η συστημική οπτική, η οποία στηρίζει την πρακτική των περισσότερων οικογενειακών θεραπευτών βλέπει τα προβλήματα ενός ατόμου σε σχέση με τα διαφορετικά πλαίσια στα οποία ζει: δηλαδή το άτομο ως σύντροφος σε μια σχέση, ως γονιός, ως φορέας μιας ιδιαίτερης πολιτισμικής ταυτότητας ή ως μέλος ενός επαγγελματικού περιβάλλοντος που έχει μια συγκεκριμένη κουλτούρα. Η συστημική πρακτική εν κατακλείδι, θεωρεί τις σχέσεις και το πλαίσιο ως ύψιστης σημασίας παράγοντες για την ψυχολογική ανάπτυξη και τη συναισθηματική ευημερία του ατόμου.

Αυτή η παραδοχή μπορεί να δημιουργεί μια πιο σύνθετη εικόνα για τον κόσμο, ωστόσο, αν κανείς αναλογιστεί ότι μια μικρή αλλαγή εντός του συστήματος μπορεί να επιφέρει μεγάλες αλλαγές ως αποτέλεσμα, θα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η συστημική θεραπεία είναι μια προσέγγιση που έχει ορατά αποτελέσματα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα.

.

Το παράδειγμα των συζύγων

Σε ένα ζευγάρι που ο άντρας αργεί να επιστρέψει από την δουλειά του στο σπίτι, και όταν τελικά επιστρέφει η γυναίκα του ενεργεί με θυμό και φώνές, όποιον και να ρωτήσουμε γιατί μαλώνουν καθημερινά θα πάρουμε μία απόλυτα λογική και δικαιολογημένη απάντηση.

Ο άντρας μπορεί να ισχυριστεί ότι δεν επιστρέφει νωρίς γιατί δεν αντέχει τους τσακωμούς, και

η σύζυγος ότι ο άντρας της την παραμελεί, αδιαφορεί για το σπίτι και μόνο εργάζεται.

Υπάρχει μια κυκλικότητα στις αιτίες και κατ' επέκταση τις συμπεριφορές των ατόμων. Η συστημική προσέγγιση το γνωρίζει αυτό και με βάση αυτή τη διαπίστωση ενεργεί ως προς τη θεραπευτική της στρατηγική. Η συστημική θεραπεία προσεγγίζει τα προβλήματα πρακτικά παρά αναλυτικά. Επιδιώκει να εντοπίσει εδραιωμένα πρότυπα συμπεριφοράς μέσα σε ένα ζωντανό σύστημα (άτομο), μια ομάδα ανθρώπων, όπως μια οικογένεια, ένα κοινωνικό πλαίσιο. Στη συνέχεια, αντιμετωπίζει αυτά τα μοτίβα άμεσα, χωρίς να επικεντρώνεται σε υπερβολικό βαθμό στην αιτία τους.